右眼皮一直在轻微的抽搐是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，右眼皮一直在轻微抽搐的原因主要有用眼过度疲劳、精神紧张焦虑、眼睑痉挛、面神经炎、干眼症等。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、用眼过度疲劳

　　长时间看电子屏幕、熬夜等导致眼肌持续紧张，神经兴奋性增高，引发右眼皮轻微抽搐，多伴眼睛干涩。减少电子设备使用时间，每用眼40分钟休息5分钟，做眼保健操放松眼肌，保证每晚7-8小时睡眠，避免熬夜。

　　2、精神紧张焦虑

　　长期精神压力大、情绪焦虑，导致神经调节功能紊乱，支配眼睑的神经异常放电，引起眼皮抽搐。通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持情绪稳定，避免过度紧张，必要时可寻求心理疏导。

　　3、眼睑痉挛

　　不明原因的局部神经功能异常，导致眼睑肌肉不自主收缩，表现为眼皮频繁轻微抽搐，可能逐渐加重。可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、卡马西平片等药物，同时配合局部热敷，每次15分钟，每日2次。

　　4、面神经炎

　　病毒感染或受凉导致面神经受损，早期可出现眼睑肌肉异常抽搐，后续可能伴口角歪斜、闭眼困难。可在医生指导下服用阿昔洛韦片、泼尼松片、维生素B12片等药物，避免面部受凉，外出时佩戴口罩。

　　5、干眼症

　　泪液分泌不足或泪液质量差，导致眼表干燥，刺激眼睑神经，引发眼皮抽搐，伴眼睛异物感、烧灼感。可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物，避免长时间处于空调干燥环境，使用加湿器保持室内湿度。

　　在日常生活中，要注意科学用眼，避免过度疲劳；保持规律作息，避免熬夜；调节情绪，减轻精神压力；注意眼部保湿，避免干燥环境刺激；定期进行眼部检查，及时发现眼部问题。

参考资料：

[1] 孙洪涛. 长期眼皮跳需警惕面肌痉挛[J]. 家庭医药（快乐养生）,2017(6):48.