酒精肝能自愈吗

　　酒精肝通常指酒精性脂肪肝。一般情况下，酒精性脂肪肝能否自愈，需根据病情轻重判断。轻度酒精性脂肪肝，在完全戒酒且生活方式调整后可能自愈；中重度酒精性脂肪肝，已出现肝细胞损伤或纤维化，通常无法自愈，需医学干预。具体分析如下：

　　若为轻度酒精性脂肪肝，肝脏仅存在脂肪堆积，未出现肝细胞坏死或炎症。此时若能立即停止饮酒，同时保持低脂饮食、规律运动，减轻肝脏代谢负担，肝脏可通过自身修复能力逐渐清除脂肪，实现自愈。

　　当中重度酒精性脂肪肝发生时，脂肪堆积已导致肝细胞受损，甚至出现肝纤维化。肝脏自身修复能力无法逆转损伤，若不及时治疗，可能进展为肝硬化。此时需在医生指导下使用保肝药物，同时配合戒酒和生活调整，才能控制病情发展。

　　日常需严格戒酒，避免摄入含酒精的食物或饮品；饮食上增加蔬菜、水果和优质蛋白摄入，减少高脂、高糖食物。

参考资料：

[1]赵越.脂肪肝和酒精肝的护理指南[N].甘肃科技报,2025-07-17(006).