手骨折内固定不拆可以锻炼吗

　　一般情况下，手骨折内固定不拆是否可以锻炼，需根据患者恢复情况判断，具体分析如下：

　　若手骨折后经过检查，骨骼愈合良好，内固定位置稳固无松动，且无明显疼痛、肿胀等不适，此时可在医生指导下进行适度锻炼。锻炼需从轻微活动开始，如缓慢屈伸手指关节、轻柔转动手腕，避免过度用力或负重，以维持关节灵活性、防止肌肉萎缩，且不会对骨折部位造成二次损伤。

　　若手骨折后骨骼愈合不佳，存在骨痂生长缓慢、骨折线清晰，或内固定出现松动、移位，伴随局部疼痛、肿胀等情况，此时不建议锻炼。盲目锻炼可能导致骨折部位受力不均，加重内固定松动程度，甚至引发骨折移位，延长恢复时间，影响手部功能恢复。

　　手骨折内固定期间锻炼前，需先到医院进行影像学检查，确认骨骼愈合情况；锻炼需严格遵循医生制定的方案，控制活动幅度与力度；避免进行提重物、剧烈甩动等可能损伤骨折部位的动作；锻炼过程中若出现疼痛加剧、手指麻木等不适，需立即停止并就医；日常注意保护手部，避免碰撞、挤压，保持手部清洁，防止感染。

参考资料：

[1] 黄志伟. 对比三种手术方式治疗桡骨远端关节内骨折手骨折的疗效[J]. 饮食保健,2018,5(22):37.