左手食指关节肿胀、疼痛、变粗是什么原因

　　一般情况下，左手食指关节肿胀、疼痛、变粗可能是过度劳损、外伤撞击、类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、过度劳损

　　长期用左手食指反复发力，如频繁打字、拧螺丝，关节软骨持续受摩擦，引发局部充血肿胀，长期可致关节变粗。减少食指发力动作，让关节充分休息，用温水泡手促进循环，适当按摩关节周围肌肉。

　　2、外伤撞击

　　左手食指关节受外力撞击，导致关节周围软组织损伤、毛细血管破裂出血，出现肿胀疼痛，恢复不当可能导致关节增生变粗。受伤后48小时内冷敷止血，48小时后热敷消肿，避免关节过度活动，必要时用夹板固定。

　　3、类风湿关节炎

　　自身免疫系统异常攻击关节滑膜，引发炎症，导致滑膜增生、关节积液，出现肿胀疼痛，长期可致关节畸形变粗。可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、双氯芬酸钠缓释片等药物，注意关节保暖，避免劳累。

　　4、骨关节炎

　　随年龄增长，左手食指关节软骨退化磨损，关节边缘骨质增生，出现肿胀疼痛、关节变粗。可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，减少关节负重活动，适当进行关节康复锻炼。

　　5、腱鞘炎

　　左手食指肌腱长期摩擦，引发腱鞘炎症，导致腱鞘增厚狭窄，影响肌腱活动，出现关节肿胀疼痛、活动受限，长期可致关节外观变粗。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、醋酸泼尼松龙片等药物，严重时需行腱鞘切开减压术，术后逐步恢复关节活动。

　　在日常生活中，避免左手食指过度劳损，注意劳逸结合；做好手部防护，避免外伤撞击；注意手部保暖，避免受凉；定期检查关节状况，发现异常及时干预；适当进行手部关节锻炼，增强关节灵活性。