牙疼嘴疼是什么原因

　　牙疼嘴疼可能是饮食刺激、咬伤、口腔溃疡、牙龈炎、牙髓炎等导致的，可通过调整饮食、局部护理、合理用药等方法改善，若症状持续或加重，需及时就医明确病因。

　　1、饮食刺激：短时间大量吃辛辣、过烫或过冷食物，刺激口腔黏膜和牙体组织，引发疼痛。建议减少辛辣、过烫、过冷食物摄入，选择温和、易咀嚼的食物，餐后用温水漱口，减轻黏膜和牙齿刺激。

　　2、口腔咬伤：进食过快或说话时不小心咬伤口腔内壁，形成创面后引发疼痛，可能伴随局部红肿。建议放慢进食速度，避免再次咬伤，咬伤后用生理盐水漱口，保持创面清洁，促进愈合。

　　3、口腔溃疡：多因免疫力下降、精神压力大或缺乏维生素引发，口腔内出现圆形或椭圆形溃疡面，伴明显疼痛感，影响进食。患者可在医生的指导下使用西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液、维生素B2片等药物改善症状。

　　4、牙龈炎：牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，刷牙或咀嚼时疼痛明显，部分患者牙龈伴随异味。建议在医生的指导下使用甲硝唑含漱液、阿莫西林胶囊、丁硼乳膏等药物缓解不适。

　　5、牙髓炎：牙齿龋坏未及时治疗，细菌感染牙髓引发炎症，表现为牙齿自发性疼痛，遇冷热刺激时疼痛加剧，夜间疼痛可能加重。遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等药物改善症状。

　　日常护理需坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期洁牙，均衡饮食补充维生素，避免用牙齿咬硬物，减少口腔损伤和感染风险。

参考资料：

[1]张晶.牙疼不是病？小心牙髓炎！[J].健康必读,2025,(11):82.