拔牙3天后还疼怎么办

　　一般情况下，拔牙3天后还疼可能是食用过硬过热食物刺激、拔牙后清洁方式不当、局部创伤未完全愈合、干槽症、拔牙后感染等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、食用过硬过热食物刺激：拔牙后3天内仍吃坚果、骨头、火锅等过硬过热食物，食物摩擦或高温刺激拔牙创口，导致疼痛持续不缓解，可能伴随创口轻微出血。立即调整饮食，选择温凉、细软的流质或半流质食物。

　　2、拔牙后清洁方式不当：拔牙后24小时内刷牙、漱口或用舌头舔舐创口，破坏创口血凝块，导致创口愈合延迟，疼痛持续，可能伴随创口红肿。停止不当清洁行为，24小时后用温和漱口水轻柔漱口，每日2-3次。

　　3、局部创伤未完全愈合：拔牙时创伤较大，创口愈合速度较慢，3天后仍有轻微疼痛，疼痛程度逐渐减轻，无明显红肿。保持创口清洁干燥，避免剧烈运动，减少头部血流压力。

　　4、干槽症：拔牙后血凝块脱落或溶解，牙槽骨暴露，细菌滋生引发炎症，表现为拔牙3天后疼痛加剧，呈放射性疼痛，创口内空虚或有腐败物质，伴随口臭。需就医进行干槽症清创术，医生清除创口内腐败组织，用生理盐水冲洗后放置碘仿纱条，促进肉芽组织生长。

　　5、拔牙后感染：拔牙后口腔卫生不佳，细菌侵入创口引发感染，导致疼痛持续加重，伴随创口红肿、流脓，可能出现发热症状。若形成脓肿，需进行脓肿切开引流术，排出脓液，减轻炎症，后续加强创口护理，促进愈合。

　　日常需戒烟戒酒，避免吸入刺激性气体刺激创口；保证充足睡眠，避免熬夜，增强身体抵抗力。定期复查创口愈合情况，通过科学护理与治疗，促进拔牙创口顺利愈合，缓解疼痛。

参考资料：

[1]乔振.一文带你了解牙痛[J].家庭生活指南,2025,41(08):141-142.