清凉油的作用有哪些

　　一般情况下，清凉油作为一种常见的外用保健用品，其作用主要包括提神醒脑、缓解蚊虫叮咬不适、减轻轻微头痛、舒缓皮肤瘙痒、缓解轻微烫伤疼痛等。具体分析如下：

　　1、提神醒脑：清凉油含薄荷脑、樟脑等成分，具有清凉刺激性气味，涂抹于太阳穴、额头等部位时，能刺激局部神经末梢，促进脑部血液循环，快速缓解困倦、精神萎靡等状态，适用于熬夜、长途驾驶或工作学习时提神。

　　2、缓解蚊虫叮咬不适：蚊虫叮咬后，唾液中的物质会引发皮肤瘙痒、红肿，清凉油中的成分可抑制局部炎症反应，减轻瘙痒感，同时其清凉感能中和叮咬后的灼热不适，帮助缓解皮肤红肿症状。

　　3、减轻轻微头痛：对因疲劳、紧张或轻微感冒引发的头痛，将清凉油少量涂抹于太阳穴及头颈部，其刺激性成分可通过皮肤渗透，舒缓局部神经，促进血液循环，从而减轻头痛症状，缓解头部不适感。

　　4、舒缓皮肤瘙痒：除蚊虫叮咬外，因皮肤干燥、轻微过敏或环境刺激引发的局部瘙痒，清凉油可通过清凉成分降低皮肤敏感度，抑制瘙痒信号传导，暂时缓解皮肤瘙痒，避免因抓挠导致皮肤破损。

　　5、缓解轻微烫伤疼痛：对未破皮的轻微烫伤，清凉油中的薄荷脑等成分能快速带来清凉感，抑制烫伤部位的疼痛信号，减轻灼热疼痛感，同时其成分可在皮肤表面形成一层保护膜，减少外界刺激。

　　使用清凉油时需注意避免接触眼睛、口腔等黏膜处，皮肤破损处也不宜使用，儿童、孕妇等特殊人群需谨慎使用，确保使用安全。

参考资料：

[1]3岁以下孩子慎用清凉油[J].江苏卫生保健,2020,(06):52.