大便发粘是什么原因造成的

　　一般情况下，大便发粘可能是饮食过于油腻、膳食纤维摄入不足、消化不良、肠道菌群失调、慢性肠炎等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、饮食过于油腻：长期大量摄入肥肉、油炸食品等，脂肪无法完全消化，导致大便粘腻。调整饮食结构，减少油腻食物摄入，多吃清淡易消化的食材，减轻胃肠消化负担。

　　2、膳食纤维摄入不足：蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物吃得少，肠道蠕动减慢，大便水分吸收异常引发粘腻。每天保证足量蔬菜、水果和粗粮摄入，促进肠道蠕动，改善大便性状。

　　3、消化不良：胃肠动力不足，食物消化吸收不完全，在肠道内发酵导致大便发粘。患者可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、健胃消食片等药物，促进胃肠蠕动，帮助消化。

　　4、肠道菌群失调：有益菌减少、有害菌增多，肠道代谢紊乱，导致大便粘腻、排便不畅。患者可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、布拉氏酵母菌散等药物，调节肠道菌群平衡。

　　5、慢性肠炎：肠道长期受炎症刺激，黏膜分泌异常，导致大便粘粘、可能伴有腹痛。患者可遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等药物，减轻肠道炎症。

　　日常需规律三餐，避免暴饮暴食，戒烟限酒。适度进行散步、慢跑等运动，促进胃肠蠕动。注意饮食卫生，避免食用生冷不洁食物，维护肠道健康，改善大便发粘的情况。

参考资料：

[1]小雨.大便黏马桶的3个原因[J].人人健康,2018,(19):34.