心悸心慌的症状

　　心悸、心慌的症状一般有心跳加快、心律不齐、胸闷、乏力、失眠等。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。

　　1、心跳加快

　　患者能明显感觉到自己的心跳速度比平时快，可能是持续性的加快，也可能是间歇性的突然加快，比如在安静状态下，心跳突然从正常的每分钟70-80次增加到100次以上，且持续一段时间。

　　2、心律不齐

　　患者会感到心脏跳动的节律不整齐，有时会出现心跳停顿、漏跳的感觉，或者心跳的节奏忽快忽慢，如早搏、房颤等心律失常都可能导致这种情况。

　　3、胸闷

　　患者常伴有胸部的憋闷感，感觉胸口好像被一块大石头压着，呼吸不畅，严重时可能会出现呼吸困难，需要用力呼吸或大口喘气。

　　4、乏力

　　患者常感到全身无力，四肢发软，活动耐力明显下降，即使是进行一些轻微的体力活动，如爬楼梯、散步等，也会觉得非常疲惫。

　　5、失眠

　　因心悸、心慌导致的不适和焦虑，患者往往难以入睡或睡眠质量很差，夜间容易醒来，且醒来后可能会因感觉到心脏的异常跳动而更加难以再次入睡。

　　日常生活，建议养成良好的生活习惯，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，以免引起身体不适。建议根据自身情况适当进行散步、慢跑等运动，有助于增强身体抵抗力，帮助身体恢复。