眼睛肿、干涩、疼是什么原因

　　眼睛肿、干涩、疼，可能是用眼过度、环境刺激、眼部外伤、干眼症、结膜炎等导致的，可通过休息护眼、改善环境、冷敷处理、药物治疗等方法改善，若症状加重或伴视力下降、分泌物异常，需及时就医。

　　1、用眼过度：长时间看电子屏幕、熬夜，眼部肌肉疲劳泪液蒸发过快，引发肿、干涩、疼，伴酸胀。建议立即停止用眼，闭眼休息或远眺，用温热毛巾轻敷眼周。

　　2、环境刺激：干燥环境、烟雾、粉尘刺激眼部，导致泪液分泌减少或蒸发快，引发不适，可能伴异物感。建议改善环境湿度，避免接触刺激源，多眨眼促进泪液分泌。

　　3、眼部外伤：眼部受摩擦、轻微撞击，结膜充血组织受损，引发肿、疼且干涩感加重。建议48小时内冷敷消肿，避免揉眼，症状持续需就医检查。

　　4、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼部缺乏润滑，导致肿、干涩、疼，伴畏光、视物模糊。建议在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、维生素B12滴眼液等药物缓解不适。

　　5、结膜炎：细菌或病毒感染引发炎症，结膜充血肿胀，泪液分泌异常，导致肿、干涩、疼，伴分泌物增多。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、红霉素眼膏等药物改善症状。

　　保持眼部清洁，避免用手揉眼，控制电子设备使用时长，保证充足睡眠，多吃富含维生素A、C的蔬果，助力眼部恢复。

参考资料：

[1]身体有恙的眼睛信号[J].中国眼镜科技杂志,2014,(10):174.