眼睛痒是怎么回事，怎么缓解

　　一般情况下，眼睛痒可能是环境刺激、用眼习惯不良、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、睑缘炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般护理、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、环境刺激：花粉粉尘等异物进入眼内，或空气干燥刺激眼表，易引发眼睛痒。外出时佩戴防风护目镜，室内定期除尘，使用加湿器维持湿度，异物入眼时用生理盐水轻柔冲洗。

　　2、用眼习惯不良：频繁揉眼或长时间用电子设备，会带入细菌并加重眼疲劳，导致眼睛痒。避免用手揉眼，勤洗手，每用电子设备30分钟休息5分钟，远眺放松眼部。

　　3、过敏性结膜炎：接触尘螨花粉等过敏原后，结膜发生过敏反应，表现为眼睛痒、流泪。远离已知过敏原，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液、盐酸左卡巴斯汀滴眼液等药物改善症状。

　　4、细菌性结膜炎：葡萄球菌等细菌感染结膜，引发炎症导致眼睛痒，伴黄色脓性分泌物。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物，按疗程用药避免复发。

　　5、睑缘炎：睑缘细菌感染或皮脂分泌异常引发炎症，出现眼睛痒、睑缘发红脱屑。每日用温热毛巾热敷眼睑10分钟，遵医嘱使用妥布霉素地塞米松眼膏、甲硝唑凝胶、氯霉素滴眼液等药物缓解。

　　日常保持眼部清洁，毛巾脸盆单独使用并定期消毒。饮食多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜蛋黄等，避免辛辣刺激食物，通过综合护理缓解眼睛不适。

参考资料：

[1]眼睛发痒的真相[J].中国眼镜科技杂志,2016,(22):165.