骑车眼睛流泪怎么办

　　一般情况下，骑车眼睛流泪可能是冷风刺激、异物入眼、过敏性结膜炎、慢性结膜炎、泪道阻塞等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、冷风刺激：骑车时冷风直接吹拂眼表，刺激泪腺分泌增多，超出泪道排出能力导致流泪。佩戴防风护目镜或有防风效果的太阳镜，减少冷风直接接触眼睛，也可适当放慢骑行速度，减轻刺激。

　　2、异物入眼：灰尘、飞虫等异物随气流进入眼内，刺激角膜引发流泪。立即停止骑车，闭眼让泪水自然冲刷，若异物未排出，用干净棉签蘸生理盐水轻柔蘸取，切勿揉眼，必要时寻求医生帮助。

　　3、过敏性结膜炎：骑车时接触花粉、柳絮等过敏原，结膜发生过敏反应，表现为流泪、眼痒。避开过敏原浓度高的时段骑行，佩戴密封性好的护目镜，遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆、马来酸氯苯那敏片等药物。

　　4、慢性结膜炎：结膜长期受细菌或环境刺激引发炎症，骑车时刺激加重导致流泪，伴眼部分泌物增多。保持眼部清洁，避免用脏手揉眼，遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等药物。

　　5、泪道阻塞：泪小点、泪小管等泪道结构堵塞，泪液无法排出，骑车时症状更明显。就医后可先尝试泪道冲洗，无效时需行泪道探通术，通过探针疏通阻塞的泪道，恢复泪液排出功能。

　　日常骑行前检查护目镜是否清洁，避免佩戴破损镜片。饮食上多吃富含维生素A的食物，如蓝莓、胡萝卜，减少辛辣刺激食物摄入，维护眼部健康。

参考资料：

[1]龚静文.眼睛总流泪原来是泪道堵塞了[J].健康博览,2017,(01):26-27.