眼痛怎么缓解

　　一般情况下，眼痛可能是用眼过度、异物入眼、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。具体分析如下：

　　1、用眼过度

　　长时间看电子屏幕，睫状肌持续收缩引发疲劳性眼痛，伴视物模糊。立即停止用眼，远眺绿色植物，用温毛巾敷眼10分钟，调整屏幕亮度与距离，保证每用眼40分钟休息5分钟。

　　2、异物入眼

　　灰尘、沙粒等异物摩擦角膜，刺激神经末梢引发眼痛、流泪。切勿揉眼，轻闭双眼让泪水自然冲刷，或用无菌生理盐水冲洗结膜囊，异物无法排出需及时就医取出。

　　3、结膜炎

　　细菌或病毒感染结膜引发炎症，结膜充血水肿刺激神经导致眼痛，伴分泌物增多。细菌性可遵医嘱用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏；病毒性可用阿昔洛韦滴眼液，保持眼部清洁。

　　4、角膜炎

　　角膜受外伤或感染后出现炎症，角膜神经丰富，炎症刺激引发剧烈眼痛、畏光。可在医生指导下用那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液、普拉洛芬滴眼液，严重时需行角膜移植术，避免强光刺激。

　　5、青光眼

　　房水循环受阻导致眼压升高，压迫视神经引发眼痛，伴头痛、视力骤降。需立即就医，遵医嘱用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液，严重时行小梁切除术降低眼压。

　　日常养成良好用眼习惯，避免长时间近距离用眼，外出做好眼部防护。出现眼痛时先明确诱因，生理性可自行调理，病理性需及时就医，尤其是突发剧烈眼痛，切勿拖延以免损害视力。

参考资料：

[1]眼干眼痛怎么缓解[J]. 家庭健康：医学科普,2017,0(3):52.