艾灸能治疗抑郁症吗

　　一般情况下，艾灸不能作为抑郁症的主要治疗方法，但可作为辅助方式调理情绪，需结合规范治疗与个体体质使用。具体分析如下：

　　中医认为抑郁症多与肝气郁结、心脾两虚相关，艾灸通过温热刺激穴位，可起到疏肝理气、安神养心的作用。选取百会、太冲、内关等穴位艾灸，能改善抑郁伴随的失眠、乏力、情绪低落等症状，帮助调节自主神经功能，为情绪改善提供身体基础。

　　但艾灸并非适用于所有抑郁症患者，阴虚火旺者艾灸可能加重口干、烦躁等症状。艾灸不能替代心理治疗或必要的药物治疗，仅靠艾灸难以根治抑郁症，盲目依赖可能延误病情。

　　使用艾灸辅助调理时，需由专业人员辨证取穴，控制艾灸时长与频率。同时坚持规律作息、适度运动，主动参与心理疏导，将艾灸与规范治疗相结合，才能更有效地改善抑郁状态，助力身心康复。

参考资料：

[1]赵朋飞.小艾灸大学问[J].家庭医学,2025,(02):58-59.