开水烫伤怎么止疼

　　开水烫伤后，快速缓解疼痛需遵循科学步骤，核心止疼措施包括冷水冲洗降温、后续冷敷强化镇痛、妥善保护创面避免刺激、合理使用外用药物、调整患处姿势减轻不适。具体分析如下：

　　1、冷水冲洗降温：烫伤后需立即将患处放入15-20℃的流动冷水中浸泡或冲洗，持续15-20分钟。冷水可迅速带走局部热量，终止高温对皮肤的进一步损伤。

　　2、后续冷敷强化镇痛：冷水处理后若疼痛仍明显，可用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾，轻敷于烫伤部位，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷能持续收缩局部血管，减少炎症渗出，进一步减轻肿胀和疼痛。

　　3、保护创面避免刺激：烫伤后皮肤屏障受损，需保持创面清洁干燥，避免摩擦、挤压或触碰污物。若创面无破损，可暴露在外；若出现小水泡，切勿挑破，用无菌纱布轻轻覆盖。

　　4、合理使用外用药物：疼痛缓解后，可在医生指导下涂抹烫伤专用药膏，如湿润烧伤膏。这类药膏能形成保护膜隔绝刺激，同时发挥镇痛、消炎作用，促进创面修复。

　　5、调整患处姿势减轻不适：将受伤部位抬高至高于心脏的位置，如手臂烫伤可垫高手臂，腿部烫伤可抬高腿部，促进局部血液回流，减少创面肿胀，从而缓解肿胀带来的胀痛感。

　　处理后需每日观察创面变化，若出现红肿加剧、渗液等异常需及时处理。日常接触开水时应做好防护，如使用防烫器具。恢复期间保持清淡饮食，多吃富含蛋白质的食物，助力创面愈合。

参考资料：

[1]孙燕婷,朱丽君.烫伤急救与护理知识你掌握了吗[J].家庭医学(下半月),2024,(12):56-57.