发烧可以吃玉米吗

　　一般情况下，发烧可以吃玉米，注意适量即可。具体分析如下：

　　发烧时适量吃玉米是合适的选择，玉米含有丰富的碳水化合物，能为身体补充能量，发烧期间身体代谢加快，能量消耗增多，碳水化合物可快速被人体吸收利用，帮助维持身体正常运转。玉米还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，发烧时人往往食欲不佳、消化功能减弱，适量膳食纤维可减少肠胃负担，同时玉米中的维生素B族、钾等矿物质，能补充发烧时随汗液流失的营养和电解质，帮助身体维持内环境稳定。而且玉米质地软糯，烹饪后容易咀嚼和消化，不会对肠胃造成额外刺激，适合发烧时虚弱的肠胃状态。

　　在发烧的日常护理中，除了合理搭配饮食，还需要保证充足的休息，让身体集中能量对抗病原体。同时要多补充温开水，防止脱水情况出现，根据体温变化及时调整衣物，避免过冷或过热影响身体散热。

参考资料：

[1]小孩发烧饮食护理[J]. 科学大观园,2016(15):21.