吃辣头上出汗、身上不出汗是怎么回事

　　一般情况下，吃辣头上出汗、身上不出汗可能是头部汗腺分布密集、交感神经局部敏感、甲状腺功能亢进、糖尿病、自主神经功能紊乱等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、头部汗腺分布密集

　　头部汗腺数量远多于躯干和四肢，辣椒素刺激下，头部汗腺更易被激活分泌汗液，身体因汗腺密度低而无明显出汗。吃辣时控制量，搭配凉白开或酸奶缓解刺激，避免一次性摄入过辣食物。

　　2、交感神经局部敏感

　　头部交感神经末梢对辣椒素更敏感，受刺激后快速传导信号促使头部出汗，身体交感神经反应平缓。减少辛辣食物摄入，保持情绪稳定，避免进食时情绪紧张。

　　3、甲状腺功能亢进

　　甲状腺激素分泌过多加速代谢，交感神经兴奋度升高，头部汗腺受影响更明显，常伴心慌、手抖。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片，规律作息避免劳累。

　　4、糖尿病

　　长期高血糖损伤外周神经，影响身体汗腺调节功能，导致头部出汗异常、身上出汗减少，常伴多饮多尿。可在医生指导下用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液，严格控制饮食糖分摄入。

　　5、自主神经功能紊乱

　　神经调节失衡使头部汗腺兴奋性增加，身体汗腺调节失灵，常伴失眠、头晕。可遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片，养成规律作息习惯，避免长期熬夜。

　　在日常生活中，要控制辛辣食物摄入频率与量；保持规律作息，避免过度劳累；定期体检监测身体指标；学会调节情绪，维持神经功能稳定。

参考资料：

[1] 邵燕燕. 仅头部汗出,为什么?[J]. 中医健康养生,2016(8):59.