天气热一干活脸就发红发烫怎么回事，怎么办

　　一般情况下，天气热一干活脸就发红发烫可能是体温升高血管扩张、汗液刺激皮肤屏障、面部敏感性皮肤、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、体温升高血管扩张：天气热时干活产热增加，面部血管会扩张散热，导致皮肤发红发烫。每干活30分钟到1小时暂停休息，到阴凉通风处降温，用32℃左右的凉毛巾轻敷面部5分钟，避免直接用冰水刺激皮肤。

　　2、汗液刺激皮肤屏障：干活时大量出汗，汗液中的盐分和代谢废物会刺激皮肤，破坏屏障引发不适。及时用柔软纸巾蘸干汗液而非擦拭，清洁时使用无皂基洁面产品，后续涂抹清爽型保湿乳锁住水分。

　　3、面部敏感性皮肤：皮肤屏障天生薄弱，热刺激和摩擦易引发泛红发烫。遵医嘱外用神经酰胺修复乳、透明质酸凝胶、医用冷敷贴等药物，口服盐酸氯雷他定片，避免使用含酒精、香精的护肤品。

　　4、玫瑰痤疮：遗传与环境共同作用，热刺激会加重面部血管异常扩张，伴灼热感。遵医嘱外用甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、他克莫司软膏等药物，口服多西环素片，避免暴晒和辛辣刺激性食物。

　　5、脂溢性皮炎：皮脂分泌旺盛，热刺激加速皮脂分泌，引发炎症导致发红发烫，伴油腻脱屑。遵医嘱外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、吡硫翁锌气雾剂等药物，口服维生素B6片，保持饮食清淡减少油脂摄入。

　　日常需避免在正午高温时段外出干活，外出时戴宽檐帽或打遮阳伞。多喝温水补充水分，多吃苹果、菠菜等富含维生素的食物。保持规律作息，避免熬夜，通过科学护理稳定面部皮肤状态。

参考资料：

[1]卢静.如何远离接触性皮炎[J].家庭医学,2023,(11):36-37.