不传染的乙肝叫做什么

　　不传染的乙肝通常指的是乙肝病毒携带者或者慢性乙肝患者在特定情况下不具传染性的情况，具体分析如下：

　　不传染的乙肝通常指乙肝病毒表面抗原阴性、仅表面抗体阳性的情况，或乙肝病毒DNA检测不到的慢性乙肝携带者。前者多因接种疫苗后体内产生保护性抗体，这类抗体能抵御病毒入侵，体内并无活跃病毒复制，因此不具备传染性。后者虽感染乙肝病毒，但病毒处于休眠状态，血液及体液中病毒量极低甚至无病毒，无法通过常见传播途径传给他人，日常接触安全。

　　保持规律作息，避免熬夜加重肝脏代谢负担。饮食清淡均衡，减少高脂、高糖及辛辣食物摄入，多吃新鲜蔬果补充维生素。严格控制饮酒，酒精会直接损伤肝细胞，可能诱发病毒激活。定期进行肝功能及病毒检测，监测身体状况变化。适度运动增强体质，但避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免长期焦虑影响肝脏健康。

参考资料：

[1]戴乙梦. 乙肝病毒感染的传染病动力学模型及其稳定性分析[D]. 重庆理工大学,2024.