肝功能退化是什么引起的

　　一般情况下，肝功能退化可能是年龄增长、长期熬夜、非酒精性脂肪肝、慢性乙型肝炎、自身免疫性肝炎等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、年龄增长

　　随年龄增加，肝细胞再生能力减弱，代谢效率下降，逐渐出现功能退化。保持均衡饮食，多吃富含维生素的蔬果，规律作息，避免过度劳累，每年进行一次肝功能检查。

　　2、长期熬夜

　　夜间是肝细胞修复关键时段，熬夜打乱代谢节律，导致肝细胞损伤，引发功能退化。固定每日睡眠时间，保证7-8小时睡眠，睡前避免饮用咖啡、浓茶，可通过泡脚助眠。

　　3、非酒精性脂肪肝

　　脂肪在肝细胞内堆积，挤压正常细胞空间，影响代谢功能致其退化。控制高脂高糖饮食，增加慢跑、游泳等运动，可遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊。

　　4、慢性乙型肝炎

　　乙肝病毒持续复制，破坏肝细胞结构，导致肝细胞坏死，肝功能逐渐退化。需长期规范治疗，可在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片、拉米夫定片，避免饮酒。

　　5、自身免疫性肝炎

　　机体免疫系统异常攻击肝细胞，引发慢性炎症，长期损伤致功能退化。可遵医嘱服用泼尼松片、硫唑嘌呤片、吗替麦考酚酯分散片，定期监测肝功能与免疫指标，严重时需行肝移植术。

　　日常应养成健康生活习惯，减少肝脏负担。避免滥用药物，用药前咨询专业人士；保持心情舒畅，避免长期焦虑；定期体检，早发现问题早干预，守护肝脏健康。

参考资料：

[1] 陈永平. 肝细胞移植研究进展[C]//2007年传染病诊治高峰论坛暨浙江省感染病学、肝病学学术年会论文汇编. 2007.