谷氨酶偏高是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，谷氨酶偏高可能是剧烈运动、熬夜劳累、脂肪肝、病毒性肝炎、胆道梗阻等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。具体分析如下：

　　1、剧烈运动

　　高强度运动使肝细胞代谢加速，部分细胞短暂受损释放谷氨酶入血。停止剧烈运动，选择散步等温和活动，保证充足休息，1-2周后复查指标多可恢复。

　　2、熬夜劳累

　　长期熬夜使肝脏得不到休息，代谢功能紊乱，肝细胞通透性增加致谷氨酶溢出。规律作息，每晚11点前入睡，保证7-8小时睡眠，避免过度透支体力。

　　3、脂肪肝

　　脂肪堆积肝细胞引发炎症，细胞受损释放谷氨酶。控制高脂饮食，坚持慢跑等运动，可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵胶囊、双环醇片。

　　4、病毒性肝炎

　　乙肝、丙肝病毒侵袭肝细胞，引发免疫反应导致细胞坏死，谷氨酶大量释放入血。可在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片、索磷布韦维帕他韦片。

　　5、胆道梗阻

　　胆结石、胆管狭窄阻碍胆汁排泄，胆管压力升高刺激肝细胞释放谷氨酶。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、熊去氧胆酸胶囊、山莨菪碱片，严重时需行胆管切开取石术。

　　谷氨酶偏高未必代表严重病变，先从调整生活方式入手。若指标持续异常或伴随乏力、黄疸等症状，切勿拖延，及时就医明确病因是关键。规范治疗配合健康管理，才能守护肝脏健康。

参考资料：

[1]祝丽双,王浩. 初筛谷丙转氨酶结果偏高献血者的补救方法[J]. 河南医学研究,2024,33(3):404-407.