治鼻炎的方法有哪些

　　治鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、规避过敏原、物理理疗、手术治疗等方式干预，鼻炎分为多种类型，需要结合实际病情选择方案，鼻塞流涕反复不愈请及时就医。

　　1、鼻腔冲洗：鼻腔冲洗能够冲掉鼻腔内的分泌物、粉尘以及致敏物质，减轻鼻黏膜充血水肿。日常选用合适冲洗液，操作时力度轻柔。坚持定期冲洗，可以改善鼻腔内部环境，缓解鼻塞、鼻痒等各类不适症状。

　　2、药物治疗：药物治疗是鼻炎常用方法，需分清鼻炎类型再选用对应药物。不可自行长期用药，避免产生不良影响。遵从专业人员指导规范使用，按时按量，观察自身鼻部反应，根据恢复情况调整治疗方案。

　　3、规避过敏原：规避过敏原多用于过敏性鼻炎，远离花粉、尘螨、宠物毛发等诱发物质。做好居家环境清洁，勤换洗床品，减少接触刺激源头。减少过敏原接触之后，可以明显降低鼻炎发作的次数。

　　4、物理理疗：物理理疗可以改善鼻腔局部血液循环，舒缓肿胀的鼻黏膜。日常做好鼻部保暖，减少冷空气直接刺激，也可配合正规理疗方法。适合作为辅助方法，减轻鼻部不适，不能单独依靠理疗根治鼻炎。

　　5、手术治疗：手术治疗适合保守治疗效果较差的鼻炎人群。多用于鼻甲肥大、鼻腔结构异常带来的鼻炎问题。需要完善检查评估身体条件，不可盲目手术，术后依旧要做好鼻腔养护，防止病情复发。

　　平时注意根据气温增减衣物，减少感冒的发生，感冒会加重鼻炎的症状。多参与户外锻炼增强自身抵抗力，减少鼻腔受到各类外界因素的刺激。

参考资料：

[1][1]姚远,陈楠楠,廖鲜艳,等.鼻炎治疗研究进展及其芳香疗法开发[J].亚太传统医药,2017,13(21):50-53.