咽炎引起发烧怎么办

　　咽炎引起发烧可通过充分休息调养、物理降温处理、咽喉局部护理、对症药物干预、密切监测病情等方式处理，发烧代表炎症反应较重，持续高热不退请及时就医。

　　1、充分休息调养：出现发烧之后需要减少活动，保证充足睡眠，降低身体能量消耗。不要熬夜劳累，避免大声说话，减少咽喉负担。身体集中力量对抗炎症，能够帮助体温回落，加快咽炎整体恢复进程。

　　2、物理降温处理：体温偏高时可以采用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等部位，帮助身体散热。不要使用酒精擦拭皮肤，同时保证室内通风，衣着不宜过厚，利于热量散发，适合中低热阶段辅助调节体温。

　　3、咽喉局部护理：多饮用温白开水，保持咽喉湿润，可以使用淡盐水漱口，减轻咽部黏膜充血。避开辛辣、过烫、坚硬的食物，选择软烂清淡饮食，减少外界刺激，缓解咽炎带来的咽部肿痛不适感。

　　4、对症药物干预：结合体温以及咽部症状选用对应药物，兼顾退热与咽炎的治疗。不可自行随意叠加多种药物，遵从专业人员的指导使用，用药期间留意身体变化，观察体温和咽喉症状是否逐步好转。

　　5、密切监测病情：定时记录体温变化，留意咽痛、精神状态、进食情况。如果体温反复升高，咽部疼痛持续加重，或是出现呼吸不畅，就不能继续居家处理，需要进一步检查，调整整体治疗方案。

　　多补充温水，饮食以流质半流质为主，室内维持适宜湿度。不要接触油烟粉尘，减少外出吹风受凉，帮助身体尽快消退炎症，改善发烧与咽部不适。

参考资料：

[1][1]杨艾,何旭东,张耀武,等.慢性咽炎的发病机制及药物治疗进展[J].中国药事,2021,35(7):808-813.DOI:10.16153/j.1002-7777.2021.07.012.