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肚子痛腹泻是什么原因

2022-06-07来源:彩牛养生   

导读一般情况下,肚子痛腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等因素引起的。建议及时到医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。平时注意养成良好的生活习惯,避免吃辛辣刺激的食物,如花椒、辣椒、大蒜等,以免不利于恢复。...

  一般情况下,肚子痛腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等因素引起的。建议及时到医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下:

  1、饮食不当

  食用过多生冷、辛辣、油腻食物,如冷饮、辣椒、油炸食品,会刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快;进食不洁食物,如变质的肉类、被污染的蔬菜水果,使细菌、病毒等病原体进入肠道,引发肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻症状。这种情况一般病程较短,多伴有恶心、呕吐。建议调整饮食,暂时食用清淡易消化食物,如米粥、面条等。

  2、腹部受凉

  夜间睡眠时腹部暴露在外、穿着过少或长时间待在低温环境中,会使腹部受凉。寒冷刺激导致胃肠道血管收缩,平滑肌痉挛,进而引起肚子痛、腹泻,疼痛多为阵发性,腹泻次数相对较少,大便质地偏稀。建议及时增添衣物做好腹部保暖,可用热水袋热敷腹部缓解疼痛。

  3、肠易激综合征

  这是一种功能性肠道疾病,与胃肠动力异常、肠道感染后状态、精神心理因素,如长期焦虑、压力过大等有关。患者会反复出现肚子痛、腹泻,疼痛部位不固定,排便后疼痛可缓解,腹泻一般在晨起或餐后出现,大便呈糊状或稀水样,可伴有黏液,但无脓血。建立良好生活习惯,规律饮食,避免食用诱发症状的食物。可遵医嘱使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。

  4、急性胃肠炎

  由细菌、病毒感染,或药物、食物过敏等因素引起。炎症刺激胃肠黏膜,使其分泌增多、吸收减少,胃肠蠕动紊乱,出现剧烈腹痛、腹泻,大便可为水样便,常伴有发热、呕吐等症状。患者可在医生的指导下,使用左氧氟沙星片、复方黄连素片等药物进行治疗。

  5、溃疡性结肠炎

  病因尚不明确,可能与免疫异常、遗传、环境、肠道微生物失衡等因素相关。病变主要累及直肠和结肠黏膜及黏膜下层,患者会出现反复发作的腹痛、腹泻,大便多为黏液脓血便,伴有里急后重感,还可能出现发热、贫血、消瘦等全身症状。患者可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、硫唑嘌呤片、泼尼松片等药物进行治疗。

  平时注意养成良好的生活习惯,避免吃辛辣刺激的食物,如花椒、辣椒、大蒜等,以免不利于恢复。

参考资料:

[1]葛均波,徐永健,王辰。内科学(第 9 版)[M]. 北京:人民卫生出版社,2018.

[2]潘国宗。临床胃肠病学 [M]. 北京:科学出版社,2019.

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