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肚子痛腹泻是什么原因

2022-06-07来源：彩牛养生　　

导读一般情况下，肚子痛腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等因素引起的。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢复。...

　　一般情况下，肚子痛腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等因素引起的。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　食用过多生冷、辛辣、油腻食物，如冷饮、辣椒、油炸食品，会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快；进食不洁食物，如变质的肉类、被污染的蔬菜水果，使细菌、病毒等病原体进入肠道，引发肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻症状。这种情况一般病程较短，多伴有恶心、呕吐。建议调整饮食，暂时食用清淡易消化食物，如米粥、面条等。

　　2、腹部受凉

　　夜间睡眠时腹部暴露在外、穿着过少或长时间待在低温环境中，会使腹部受凉。寒冷刺激导致胃肠道血管收缩，平滑肌痉挛，进而引起肚子痛、腹泻，疼痛多为阵发性，腹泻次数相对较少，大便质地偏稀。建议及时增添衣物做好腹部保暖，可用热水袋热敷腹部缓解疼痛。

　　3、肠易激综合征

　　这是一种功能性肠道疾病，与胃肠动力异常、肠道感染后状态、精神心理因素，如长期焦虑、压力过大等有关。患者会反复出现肚子痛、腹泻，疼痛部位不固定，排便后疼痛可缓解，腹泻一般在晨起或餐后出现，大便呈糊状或稀水样，可伴有黏液，但无脓血。建立良好生活习惯，规律饮食，避免食用诱发症状的食物。可遵医嘱使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。

　　4、急性胃肠炎

　　由细菌、病毒感染，或药物、食物过敏等因素引起。炎症刺激胃肠黏膜，使其分泌增多、吸收减少，胃肠蠕动紊乱，出现剧烈腹痛、腹泻，大便可为水样便，常伴有发热、呕吐等症状。患者可在医生的指导下，使用左氧氟沙星片、复方黄连素片等药物进行治疗。

　　5、溃疡性结肠炎

　　病因尚不明确，可能与免疫异常、遗传、环境、肠道微生物失衡等因素相关。病变主要累及直肠和结肠黏膜及黏膜下层，患者会出现反复发作的腹痛、腹泻，大便多为黏液脓血便，伴有里急后重感，还可能出现发热、贫血、消瘦等全身症状。患者可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、硫唑嘌呤片、泼尼松片等药物进行治疗。

　　平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢复。