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女人天天吃玉米好吗女人天天吃玉米好不好

女人天天吃玉米是好的。玉米属于五谷杂粮类食物，里面含有多种矿物质和微量元素，对调节血糖、血脂都有帮助。玉米也称为“黄金棒”，常吃玉米可以起到延年益寿的作用。女人天天吃玉米可以防止便秘、美容养颜，但是也不要过量，建议每天吃1-2根即可。

标签：玉米粒健康常识

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2021-06-19

吃火龙果对身体有什么好处火龙果的功效与作用

火龙果，也叫红龙果、玉龙果等，果肉细腻，味道甘甜，是日常生活中很多人都喜爱吃的一种水果。火龙果不仅味道好，其丰富的营养价值更是不容忽视，很多人对它的食疗功效津津乐道。那你知道吃火龙果对身体有什么好处吗？

标签：火龙果功效与作用好处

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2021-06-19

晚上吃什么水果好适合晚上吃的水果有哪些

在人们的生活中，水果的地位必不可少，经常吃一些水果会对人们的身体有很大的改善，但吃水果也要注意一下时间，今天为大家介绍的是晚上吃什么水果好。

标签：吃什么好

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2021-06-19

木瓜的营养价值木瓜的功效与作用

木瓜是生活中常见的一种水果，口感清甜，特别受女性的青睐。那么，木瓜的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：木瓜营养价值

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2021-06-18

洋葱的营养价值洋葱的功效与作用

洋葱可以说是蔬菜中“配件”大王，很多海鲜必备都要使用洋葱去腥味，而且洋葱还以单独烹炒，作为蔬菜中的一位辅料，绝对是非常称职合格的。那么，洋葱的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：洋葱营养价值

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2021-06-18

苹果的营养成分苹果的功效与作用

人们常说道：一天一苹果，医生远离我。苹果一直享有“水果之王”的美誉，原因是苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。下面就详细来了解一下苹果的营养成分。

标签：苹果营养价值

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2021-06-18

李子的营养价值李子的功效与作用

李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。那么，李子的营养价值有哪些呢？下面就给大家介绍。

标签：李子营养价值

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2021-06-18

桑葚的营养价值桑葚的功效与作用

桑葚这种水果卖得人少，吃的人更少，相信大家对桑葚更是知之甚少了。别看桑葚黑乎乎的一串，弄在手上不好洗，好处可是不容小觑的。那么，桑葚的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：桑葚营养价值

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2021-06-18

茭白的营养价值茭白的功效与作用

茭白又名茭笋、茭瓜，是江南三大名菜之一，是很多人都爱吃的一种蔬菜。那么，茭白的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：茭白营养价值

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2021-06-18

山药的营养价值山药有哪些营养价值

山药又名薯蓣、土薯、怀山药、白山药。性质平和，既是补益类中药，又可作为营养主食，自古以来一直被视为物美价廉的“补”品。那么，山药的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下。

标签：山药营养价值

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2021-06-18

香蕉的营养价值香蕉的功效与作用

香蕉，属于芭蕉科植物，被联合国粮农组织确定为世界第四大粮食作物。是很多人的心头爱水果，剥皮吃很方便，口感甜软。那么，香蕉的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：香蕉营养价值

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2021-06-18

菠萝吃多了会怎样菠萝吃多了对身体有什么影响

菠萝作为一种热带水果，原产于巴西，是岭南的四大名果之一，营养十分的丰富，特别在秋季这个干燥的季节十分的受欢迎。但是菠萝不能多吃，那么菠萝吃多了会怎样呢？接下来一起来了解一下吧。

标签：菠萝

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2021-06-18

红枣吃多了会怎么样红枣吃多了的危害

红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，下面我们就来详细了解一下红枣吃多了会怎么样。

标签：红枣危害

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2021-06-18

杏子吃多了对身体有什么影响杏子吃多了会怎样

每到杏子成熟的季节，市面上就会有大量卖杏子的出现，酸酸甜甜的杏子总是会让人胃口大开，有时候难免会吃多，那么杏子吃多了对身体有什么影响呢？

标签：杏子

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2021-06-18

李子吃多了会怎么样李子吃多了的坏处

每年的这个时候，李子都是必吃不可的水果，一口咬下去，酸酸的汁液在嘴里四溅流淌，那酸爽的感觉，真是想到就口水直流。不过李子虽然美味，却有很多要注意的地方，其中特别是不能多吃，下面就和大家说说李子吃多了会怎么样。

标签：李子

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2021-06-18

桂圆吃多了会怎样荔枝吃多了有什么危害

桂圆是一种日常生活中常会吃的一种食物，桂圆对身体的健康也是非常有帮助的。但是吃桂圆要注意分量，桂圆吃多的话反而会让身体不适。那么桂圆吃多了会怎样呢？接下来就为大家介绍。

标签：龙眼危害

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2021-06-18

杨梅吃多了会怎么样杨梅一次可以吃多少

杨梅果实除鲜食外，还可加工成糖水杨梅罐头、果酱、蜜饯、等食品，让人食指大动。杨梅虽好，可不宜贪吃哦，那么杨梅吃多了会怎么样呢？接下来一起来看看吧。

标签：杨梅

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2021-06-18

荔枝吃多了会怎么样荔枝一次吃多少合适

荔枝又好吃又有营养，而且它的价格非常实惠，因此荔枝是广大朋友特别喜爱的一种水果。但是再好的食物也不应该过量，荔枝吃多了的话也是会出现大大小小的问题的，那么荔枝吃多了会怎么样呢？接下来就为大家介绍。

标签：荔枝

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2021-06-18

樱桃吃多了会怎么样樱桃一次吃多少合适

樱桃长的小巧可爱，颜色鲜艳，味道酸甜，是很多女孩都喜欢吃的水果之一，而且樱桃还具有调理月经的作用，护肤，补血的功效，但是再好的食物也不能多吃，下面我们就来看看樱桃吃多了会怎么样。

标签：樱桃

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2021-06-18

杏吃多了会怎么样杏吃多了对身体有什么影响

任何食物都讲究适量，过犹不及的道理相信很多人都懂，而且有切身的体会，杏就是一个很好的证明。那么杏吃多了会怎么样呢？一起来看看吧。

标签：杏子

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2021-06-18

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