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冬天几天洗一次澡合适冬天洗澡的注意事项

冬季，不少人感到皮肤瘙痒，原因是他们洗澡洗得太勤了!那么冬天几天洗一次澡呢？想要远离皮肤瘙痒，每周洗澡2至3次是比较合适的。小编为您介绍冬季洗澡的注意事项，下面一起来看看。

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2020-12-12

冻疮怎么根治冻疮的症状及冻疮的治疗方法

冻疮怎么根治冻疮的症状及冻疮的治疗方法

现在已经进入冬季来，北方很多地方都下雪了，天气寒冷，在寒冷的冬季里，要我们身体外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、脚等，都极容易发生冻疮。如果出现了冻疮，真的会十分

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2014-11-12

冬季预防冻疮12方法注意保暖少穿高跟鞋

冬季预防冻疮12方法

进入冬季，天气寒冷，不仅会手脚冰凉，而且还会长冻疮，长冻疮特别难受，冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。另外冻疮又使得原本光滑细嫩的肌肤变得惨不忍睹，很多美眉都十

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2014-11-12

冬季养生保健小常识冬季养生知识

进入冬季，天气渐渐变冷了，这个时候也是疾病的高发期，意味着我们要开始身体保健了，那么冬季养生保健该如何做呢？一起来看看吧。

标签：日常保健

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2014-11-07

关紧门窗感冒少？冬季养生避开5个误区

冬季养生避开5个误区

进入冬季，天气变冷了，很多人都知道冬天是给身体进补的做好时候，重视养生保健的人更加清楚，冬天也是也是养生的好时节。很多人为了保暖一出门就会武装整齐的，害怕受到一点点寒凉，

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2014-11-07

秋冬容易感冒怎么办六个居家妙招彻底远离感冒

秋冬容易感冒怎么办

现在正值秋冬换季时节，由于天气变化比较快，昼夜温差大，人们在这个时候身体的免疫力也会下降，感冒也更是很常见的病症，那么感冒了怎么办呢?如何预防感冒呢?除了吃药、增强自身的免

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2014-11-06

冬天怎样吃火锅不上火

进入冬季，天气渐渐变冷了，这样的天气最适合吃火锅了，现在又到了吃火锅的时候。火锅虽然美味，但多吃会上火。因为我们通常都会选择辣椒做调料，而且偏爱吃羊肉、牛肉，这些食物多吃会引起上火的。那么，冬天怎样吃火锅不上火呢？下面一起来看看吧。

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2021-04-14

冬季养生饮食小常识多补充热源食物增加热能

冬季养生饮食小常识多补充热源食物增加热能

冬季养生小常识。季节不同，养生方法也不同，冬季天气寒冷而且干燥，这个时候该如何保障我们的身体健康呢？从饮食上调理是最佳选择之一，那么冬季养生吃什么好呢？下面就跟小编一起来看看冬季养生四个饮食小常识，让你受益匪浅。

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2021-05-12

经常漱口可防感冒冬季远离疾病做到十点

冬季远离疾病十要点

　　冬季天气寒冷，是最佳保健时节，但是也是病毒肆虐，是心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病的高发期。美国《预防》杂志2013年12月3日载文刊出10个领域的专家总结出的忠告，大家可要牢记

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2014-01-14

冬季防治疾病妙招热水浴足护脚防冻疮

冬季防治疾病妙招热水浴足护脚防冻疮

　　冬季养生小常识有哪些?临近大寒节气，气温越来越低，人的免疫力也越来越弱了，为了健康着想，冬季做好保健工作也是必要的了。下面小编分享下冬季保健14招数，防治疾病保健康刻不容

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2014-01-14

常便秘的人容易感冒冬季5类人群注意防流感

五类人群注意防流感

　　冬季养生常识有哪些?冬季是流感高发季节，做好预防工作是重中之重。近日专家提出，以下5类易感人群免疫力低，更要及早做好相关预防措施，下面一起来看看。

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2014-01-13

冬季预防冻疮是关键三方面下手远离冻疮

三方面下手远离冻疮

　　冬季到来，气温急剧下降，在寒冷、潮湿、或者忽冷忽热的环境下，冻疮已经成为一种常见病。它具体表现为：局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候

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2014-01-09

关紧门窗更容易感冒冬季养生警惕五误区

关紧门窗更容易感冒冬季养生警惕五误区

　　在冬季养生中，许多人不能做到顺应自然，甚至逆自然而动，以至出现了不少误区。下面就一起来看看冬季养生误区有哪些。

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2014-01-08

冬季怕冷怎么办冬季怕冷的调理法

本来天气就寒冷，又因阳虚那就雪上加霜，使得你更加怕冷，出现手脚冰凉的症状，那么冬季阳虚怕冷怎么办呢？可以从3个方面进行调理，下面一起了解一下。

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2020-06-28

生姜片涂抹可防冻疮再生冬季防治冻疮七绝招

冬季防治冻疮七妙招

　　冬季寒气逼人，很多人都会遇到一个困扰，那就是冻疮，冬季很容易长冻疮，而且冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。那么如何在冬季有效预防冻疮呢?防治冻疮的方法有哪些

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2013-12-18

冬季手上长冻疮怎么办根治冻疮的三个方法

冬季手长冻疮怎么办

冻疮是冬天的常见病，冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，尤其是手上特别容易长冻疮，那么冬季手上长冻疮该怎么办呢?根治冻疮的方法有哪些呢?下面小编给大家介绍根治冻疮的方法

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2013-12-18

冬季晒太阳可防感冒晒太阳的六大好处

冬季晒太阳可防感冒

　　冬季晒太阳古人叫“负暄”，为历代养生家所推崇。民间也有“冬晒太阳，胜喝参汤”的谚语。研究表明，经常晒太阳，能获得维生素D，这种“阳光维生素”具有多种疗效。下面就跟小编

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2013-12-17

冬季防寒保暖四妙招冬季防寒保暖妙招有哪些

在寒冷的季节里保健养生是少不了的，那么冬季养生的首要任务就是抗寒保暖，只有不受严寒侵袭的身体才不会感染疾病，今天就为大家介绍冬季防寒保暖四大妙招，下面一起来了解了解。

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2013-12-10

冬季感冒了怎么办五妙招全面对抗感冒

冬季感冒了怎么办五妙招全面对抗感冒

　　随着天气转凉，冬季人只要稍微不小心就会沾染上感冒病毒，一旦感冒还可能会诱发咳嗽，呼吸道感染，或者是炎症。感冒的人群也越来越多，经常看到感冒发烧、咳嗽头晕的人出入医院门

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2013-12-09

冬季养肠胃正当时七招保健预防肠胃病

冬季养肠胃正当时七招保健预防肠胃病

　　一冬补三春，冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养，才能拥有健康的健康的肠胃。那么冬季如何调理

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2013-12-06

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