常用工具 免费问医生
当前位置:

苦杏仁的功效与作用及食用方法

2022-02-23 8249次浏览

病情描述:

我朋友在吃苦杏仁,说对身体好,请问苦杏仁的功效与作用及食用方法是什么?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

苦杏仁有止咳平喘的功效,苦杏仁性味苦、微温,入肺经,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘有很好的止咳平喘、缓解症状的作用。能润肠通便,苦杏仁入大肠经,对于肠燥便秘、排便困难的人,适当食用苦杏仁有很好的润肠通便的作用。苦杏仁煮熟或者炒熟食用,杏仁有毒,食用时要注意不要超过10克,过量食用苦杏仁可能会引起中毒。杏仁最常见的食用方法是制作杏仁茶,将杏仁,水,大米,冰糖一起打成茶食用。

2022-02-23 15:44

专家科普视频推荐精选问答