兰香子有什么副作用吗

兰香子是一种天然的植物种子，有降血糖、减肥瘦身、降胆固醇等多种功效，副作用有以下几个：1、摄入太多会引起粪便过于干燥，出现便秘、腹胀症。2、兰香子成含有很多植物性蛋白质，其中部分是异体蛋白，有致过敏的可能。3、兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用有致畸的可能。4、兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，已经达到了可以榨油的浓度，食用过多会导致脂肪在体内囤积，引起肥胖。