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血糖高可以吃雪莲果吗有什么好处

2022-05-25 5455次浏览

病情描述:

我最近朋友送给我们好多雪莲果,但是我这两天血糖有点偏高,血糖高可以吃雪莲果吗有什么好处?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以适量的吃雪莲果,雪莲果是一个含糖量比较低的水果,并且雪莲果中含有丰富的微量元素和维生素,可以很好的补充体内所需营养,雪莲果中含有低聚果糖,可以很好的起到降血糖的功效,另外雪莲果中含有膳食纤维可以很好的缓解便秘。

2022-05-25 17:06

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