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血糖高可以吃稀米饭吗

2022-05-28 2249次浏览

病情描述:

我最近这段时间血糖偏高,这几天想喝一些稀米饭,血糖高可以吃稀米饭吗?

医生回答(1)
何亮军副主任医师

马鞍山市人民医院

血糖高一般不可以吃稀米饭,因为稀米饭在制作的过程中需要熬制很长的时间,在熬制的情况下淀粉会溶于水中,如果进食后在体内吸收比较快,可能会引起血糖迅速升高,引起血糖波动增加。平常生活中可以吃包子、蒸米饭等主食,来补充体内营养。

2022-10-22 15:37

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