感冒泡脚有效果吗

感冒期间，泡脚能够帮助促进全身血液循环，加速局部血液流动，从而有助于发汗排邪，缓解感冒症状。特别风寒型感冒，泡脚还能起到驱寒保暖的作用，促进体内风寒之气的消除。

泡脚时若加入如生麻黄、桑叶等中药材，更能宣肺解表，有助于治疗感冒。对于风热型感冒或流感，由于体内以热邪之气为主，泡脚时需谨慎，以免因大量出汗而耗散水液，降低身体免疫力。