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血糖高可以吃酸枣仁助睡眠茶吗

2022-08-25 3218次浏览

病情描述:

最近这段时间我有点失眠,闺蜜建议我吃酸枣仁助睡眠茶,我是我的血糖有点高,血糖高可以吃酸枣仁助睡眠茶吗?

医生回答(1)
何亮军副主任医师

马鞍山市人民医院

血糖高一般可以吃酸枣仁助睡眠茶。主要是因为血糖高患者平时的饮食不能吃含糖量过高的食物,而酸枣仁不属于含糖量过高的食物,因此血糖高的患者一般可以吃酸枣仁。酸枣仁还可以起到安神助眠的作用,有利于提高患者的睡眠质量。

2022-10-24 14:30

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