问
血糖高可以吃酸枣仁助睡眠茶吗
2022-08-25 3218次浏览
病情描述：
最近这段时间我有点失眠，闺蜜建议我吃酸枣仁助睡眠茶，我是我的血糖有点高，血糖高可以吃酸枣仁助睡眠茶吗？
医生回答(1)
何亮军副主任医师
马鞍山市人民医院
答
血糖高一般可以吃酸枣仁助睡眠茶。主要是因为血糖高患者平时的饮食不能吃含糖量过高的食物，而酸枣仁不属于含糖量过高的食物，因此血糖高的患者一般可以吃酸枣仁。酸枣仁还可以起到安神助眠的作用，有利于提高患者的睡眠质量。
2022-10-24 14:30
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