小杜血糖高可以吃羊肉吗

高血糖的人一般可以选择吃羊肉。但是要选择瘦肉部分，不适合吃肥肉或养内脏。烹饪方式建议用水煮、蒸的烹饪方式。羊瘦肉富含优质蛋白质、维生素，都是生命活动和生理功能代谢所必需的。高血糖的人一天的饮食要注意，比如米、面等粗粮，以及蛋白质的摄入量。