问
豌豆的营养价值与功效
2023-07-12 14073次浏览
病情描述：
都说吃豌豆很好，请问豌豆的营养价值与功效是什么？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
豌豆是一种营养丰富的豆类食物，它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和植物性脂肪酸，具有多种营养价值，可以满足人体对蛋白质的需求，提高免疫力，增强体质。同时，豌豆有助于骨骼健康，促进血液循环，同时也能预防疾病。另外，豌豆中还含有大量的植物性脂肪酸，如油酸、亚油酸、花生酸、棕榈酸等，可以降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。
2023-07-12 10:46
相关推荐
-
2025-09-11
-
2025-03-19
-
2024-06-20
-
2025-03-06
-
2024-06-19
-
2024-11-21
-
2023-04-20
-
问甲状腺功能亢进怎么检查出来
答检查甲状腺功能亢进需要去内分泌科进行检查。检查的内容主要有：血液检查以及甲状腺素（T3，T4）测定；彩超检查，可以检查到甲状腺肿大情况；核磁共振（MRI）检查，可以检查甲状腺的结构和形态；甲状腺穿刺活检，可以检查出细胞结构及甲状腺激素的水平；甲状腺功能试验，可以检查出甲状腺激素的分泌能力；甲状腺抗体检测，可以检查出甲状腺的免疫反应情况。
2023-12-25
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
