浑身皮肤干燥怎么办

当浑身皮肤出现干燥时，先要做的是给皮肤补水。每天保持足够的水分摄入，同时选择富含天然保湿因子的沐浴露和身体乳液，在洗澡后轻轻涂抹于全身，锁住皮肤水分。

此外，避免使用过热的水洗澡或长时间泡澡，以减少皮肤水分的流失。在饮食上，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、坚果等，有助于改善皮肤干燥状况。

若干燥症状持续不减或加重，建议咨询专业医生。