桑葚的功效与作用
2024-06-29 7356次浏览
听说吃桑葚很好,我想买一些,桑葚的功效与作用是什么呢?
桑葚,作为桑树的成熟果实,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养价值和多种功效与作用。其主要功效与作用如下:
1.补血滋阴:桑葚富含铁元素、维生素C等,有助于补血养颜,特别适合女性及贫血人群食用。其性寒味甘,有助于平衡阴阳,维持身体内在平衡。
2.生津止渴:桑葚含有丰富的水分和天然糖分,能有效缓解口渴、干燥等症状,特别适合在干燥季节食用。
3.降脂降压:桑葚中的亚油酸、硬脂酸等脂肪酸成分,有助于降血脂、防止血管硬化,对维护心血管健康有积极作用。
4.健脾养胃:桑葚中的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,有助于促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,从而改善消化功能。
5.美容养颜:桑葚富含抗氧化成分如花青素、维生素C等,能有效抵抗自由基,延缓皮肤衰老,保持皮肤弹性和光泽。
6.增强免疫力:桑葚中的多种维生素和矿物质,有助于增强机体免疫功能,提高身体抵抗力。
但是桑葚应适量食用,过量可能导致消化不良或腹泻。同时,脾胃虚寒者及糖尿病患者应谨慎食用。
2024-06-29 11:42
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问腹腔镜胆结石手术多久能恢复
答
腹腔镜胆结石手术的恢复时间因个体差异、手术情况、术后护理等多种因素而异。
一般来说,如果手术顺利,患者体质良好,通常在术后1-2天可以出院,一周左右可以基本恢复正常生活。然而,具体的恢复时间还取决于结石的位置和类型。胆囊结石腹腔镜手术后恢复较顺利,大约需要2-3天;肝外胆管结石如果不放T管,也是2-3天恢复,两周能正常工作;若放T管,则可能需要一个半月甚至两个月。肝内胆管结石的恢复时间则可能在两周左右。
术后,患者应遵循医生的建议,进行饮食调整,避免刺激性食物,保持伤口清洁,以促进伤口的快速愈合和身体的恢复。
2024-06-05
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问腹腔镜手术是怎么做
答腹腔镜手术是一种微创手术,通过在腹部小切口处插入腹腔镜来进行。腹腔镜是一种带有摄像头的细长管状设备,它可以将手术区域的图像传输到监视器上,使医生能够在不进行大切口的情况下进行手术。手术通常从几个小切口开始,通过这些切口插入腹腔镜和其他手术工具。医生利用这些工具进行手术,如切除病变组织、修复损伤或执行其他手术操作。腹腔镜手术的优点包括创伤小、恢复快、住院时间短和术后疼痛较轻。然而,腹腔镜手术并不适用于所有情况,是否采用这种手术方法应由医生根据患者的具体情况决定。
2020-11-20
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问结石手术多久恢复
答结石手术恢复期一般是2-3周,但具体时间取决于结石的大小、病情的严重程度以及患者的身体状况。在手术后的几天里,患者可能会胃部不适,口腔溃疡,腹部疼痛,还可能会有血尿。如果患者出现以上症状,应及时就医,防止感染。在手术后的1-2周内,患者应遵医嘱,尽量不要进行剧烈运动,以免影响恢复。在恢复期间,患者可以吃一些容易消化的食物,如粥,汤等,以帮助身体恢复。
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