内分泌失调吃什么
2024-07-09 456次浏览
最近老是有些睡不着,而且脸上就长痘痘,感觉自己是内分泌失调,想知道,内分泌失调吃什么?
内分泌失调时,以下是一些建议的食物类别:
1.黄色食物:如大豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等,这些食物不仅有助于调理内分泌失调,还能增强胃肠功能,促进代谢。
2.绿色食物:如西兰花、莴苣、芹菜等绿叶蔬菜,能够增强肾脏、肝脏和脾脏的功能,维持激素分泌平衡,防止内分泌失调带来的不良影响。
3.富含钙和维生素B的食物:如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆、酸奶、鸡肉、鱼、鸡蛋、谷物、豆类和坚果等,这些食物有助于保持内分泌平衡。
4.富含维生素和膳食纤维的食物:如核桃、芝麻、菠菜、卷心菜、荞麦、燕麦等,这些食物能够改善新陈代谢,促进消化,增强免疫力。
2024-07-09 10:56
-
问21号染色体三体怎么检查
答21号染色体三体的筛查主要涉及验血,也叫唐氏综合征筛查,包括18三体筛查,主要是针对神经管缺陷,然后可以在孕15-21周、孕中期或孕9-14周进行,主要是验血,9-14周之前也可以进行nt检测,也是21三体筛查的一部分。
2022-12-26
-
问21号染色体三体检查有什么注意事项
答1、放松心情,注意规律作息,检查前不要熬夜,不要过度劳累。 2、注意染色体检查前禁止饮食,因为染色体检查是空腹血。检查前注意不要吃油腻的食物。 3、注意不要接触有毒有害物质,如辐射、病毒,避免发烧等。
2022-12-26
-
问21号染色体三体是什么
答21号染色体三体又称唐氏综合征,是一种常染色体疾病,其发病率随着母亲生育年龄的增加而增加。尤其是母亲年龄大于35岁时,发病率明显增高,可达1/360。这种病的主要特征是智力低下,有特殊的特征,如鼻梁低、眼距宽、眼裂小、耳朵小、经常张口吐舌等。生长发育迟缓可伴有多种畸形,约50%的患病儿童伴有先天性心脏病,还可有胃肠道畸形、肛门、唇裂、腭裂、多指畸形等。
2022-12-26
-
问21号染色体三体严重吗
答21号染色体三体是一种严重的先天性疾病,又称唐氏综合征,是由染色体结构畸变引起的多器官多系统异常疾病。特点是智力发育迟缓,身体发育迟缓,脸型特别。表现为嗜睡、进食困难、眼距宽、眼裂小、斜侧眼、鼻梁低、外耳小、硬腭窄、舌从口中伸出、流涎;骨龄滞后于年龄,身材矮小,头围比正常人小,出牙延迟,头发稀疏,四肢短小。
2022-12-26
-
问21号染色体三体有什么症状
答21号染色体三体的症状为平头、平脸、头发稀疏、鼻梁低、眼距宽、上斜裂、内眦赘皮、耳朵小、上耳轮折叠、耳垂小或缺失。胖舌,经常张嘴伸舌,流涎。牙齿发育不全,牙齿缺失,下颌小。普通的肉搏。骨盆发育不良,步态笨拙,智力低下,生长发育不良,身材矮小,肌张力低,患有生殖器发育不良。近50%的患者合并先天性心脏病,尤其是室间隔缺损、房间隔缺损和动脉导管未闭。
2022-12-26