气血不足吃什么好
2024-07-15 471次浏览
医生说我身体有点气血不足,让我多补补,想问医生,气血不足吃什么好?
气血不足,中医称为“气血两虚”,通常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状。在饮食调理上,可以侧重选择具有补气养血作用的食物。以下是一些建议:
1.红枣:富含铁质,有助于补血,同时具有益气安神的作用。
2.黑木耳:含铁丰富,对改善贫血有益,也有助于养血。
3.红豆:含有多种维生素和矿物质,有助于补血和利水消肿。
4.黄鳝:性温,有补中益气的功效,适合气血不足的人群食用。
5.山药:健脾益肺,补而不腻,可以帮助改善气血状况。
6.鸡肉:尤其是乌鸡,有良好的滋阴补血效果。
2024-07-15 11:52
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问眼压高的症状
答眼压高早期可能无明显症状。但随着眼压升高,可能会出现以下表现: 1. 视觉变化:逐渐出现视野缩窄,看东西时边缘模糊,如同隧道视觉。 2. 眼痛:特别是在疲劳、阅读或在暗环境中后,眼睛可能出现钝痛或酸胀感。 3. 头痛:高眼压可能导致头痛,特别是与眼部不适相关。 4. 恶心呕吐:眼压急剧升高时,可能会引起恶心和呕吐。 5. 虹视:看灯光周围出现彩色环状光晕,尤其是在晚上。 6. 眼红:眼睛可能会发红,尤其是伴有炎症时。 注意,如果有以上症状,应立即就医。
2024-07-11
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问眼压高症状有什么
答
眼压高,即眼球内部压力异常升高,是眼科常见疾病。正常眼压范围大约在10-21毫米汞柱之间,当眼压超过这个范围,可能会对视神经造成损害,严重时可导致视力丧失。眼压高的症状一般有:
1.眼睛疼痛,这是眼压升高最直接的反应,这种疼痛可能是持续性或间歇性的,在劳累、用眼过度或情绪激动时往往会加重,看灯光时可能会看到灯光周围有彩色光环,即“虹视”。
2.视力模糊,也是常见症状,高眼压可能导致暂时性的视力模糊,尤其在早晨刚醒来时更为明显。
3.头痛,眼压升高有时会引起头痛,尤其是额部或眼周的疼痛,多位于眼眶周围或同侧头部。
4.长期高眼压,会使视野逐渐缩小,严重时可能出现“管状视野”,即只能看到正前方的事物。
5.恶心和呕吐,在急性青光眼发作时可能会伴随出现,虽然不是所有高眼压患者都会有此症状。
6.眼部红血丝,眼压升高会导致眼部血管充血和扩张,使眼睛看起来发红。
7.其他,患者也可能有眼睛发红、畏光、流泪等表现。
早期高眼压可能没有明显症状,因此定期进行眼科检查非常重要,特别是有青光眼家族史、高血压、糖尿病、高度近视等高危人群。
一旦发现眼压异常,应立即就医。
2024-11-11
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问眼压高有什么症状
答眼压升高,医学上称为高眼压症,其主要症状可能包括: 1. 眼睛不适:可能会感到眼睛有轻微的疼痛或压力感,尤其是长时间阅读或使用电子设备后。 2. 视力变化:有时高眼压可能导致视力模糊,尤其是在疾病发展的后期。 3. 头痛:由于眼压增高可能引起头部的疼痛,特别是围绕眼周的区域。 4. 色觉改变:部分人可能会注意到颜色感知的变化,尤其是蓝色和黄色的对比度下降。 5. 瞳孔异常:高眼压可能使瞳孔对光反应变慢。 6. 视野缩窄:长期高眼压可能导致视神经受损,进而出现周边视野缺失,也就是“管状视野”。 注意,如果出现以上任何症状,应尽快就医。
2024-07-10
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问眼压低的症状
答眼压低的症状主要包括以下几点:1.视力下降:由于眼球组织内的压力减小,可能导致视力模糊或下降。2.眼睛干涩:眼压低时,眼球组织内的水分可能过度蒸发,引起眼睛干涩。3.眼睛发红:眼压低可能导致眼球内部的毛细血管扩张,从而引发眼睛发红。4.眼睛疼痛:如果眼压过低,眼球组织可能受到压迫,产生疼痛感。5.头晕:眼压低还可能引起头晕或头痛的症状。这些症状可能单独出现,也可能同时出现。在出现这些症状时,建议及时就医,以明确病因并进行相应的治疗。
2024-06-06
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问高眼压症和青光眼的区别
答正常的眼内压是10到21毫米汞柱,如果高于这个平均值,就要检查视觉功能了,如果视功能没有受损就是高眼压,如果视功能已经受损,那就是青光眼。但部分高眼压患者最终会转为青光眼。有些青光眼,一两年后,视功能的变化还是和以前一样,会重新归类为高眼压。注意一定要经常检查眼部,养成良好的用眼习惯。
2022-12-26