滑膜炎怎么治疗

滑膜炎是指关节内滑膜组织的炎症，通常由于感染、关节损伤、自身免疫疾病或慢性疾病引起。以下是常见的治疗方法：

1.休息和冰敷：初期，避免过度活动以减少关节压力，可以使用冰袋每次20分钟，每日多次，帮助减轻肿胀和疼痛。

2.非处方药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症；如果症状严重，可能需要医生开具更强效的处方药。

3.物理疗法：温和的关节运动和拉伸有助于保持关节灵活性，热敷也可能有益于放松肌肉和减轻僵硬。

4.关节穿刺：积液较多时，医生可能会进行关节穿刺，抽出多余的滑液，以减轻压力和不适。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医。