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尿酸高可以吃淡水鱼吗

2024-07-17 9727次浏览

病情描述:

我很爱吃鱼,尤其是淡水鱼,只是现在我有尿酸高的情况,想了解一下,尿酸高可以吃淡水鱼吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃淡水鱼,但需注意选择种类和适量摄入。淡水鱼的嘌呤含量相对较低,如草鱼等,适量食用一般不会引起尿酸水平显著升高。对于食肉的鱼类如桂鱼,其嘌呤含量可能较高,尿酸高的患者应尽量避免。此外,患者在食用淡水鱼时,还需注意烹饪方式,避免油炸等高脂烹饪方法,以减少脂肪和嘌呤的摄入。同时,尿酸高的患者应保持饮食均衡,多摄入低嘌呤、高纤维的食物,如蔬菜、水果等,并适量饮水,以促进尿酸的排泄。具体饮食建议应根据个人病情和医生建议进行调整。

2024-07-17 11:07

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