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双脚后跟长了骨刺怎么治

2024-08-22 478次浏览

病情描述:

走路时脚跟不敢用力,两只脚都感觉像被针刺了一样,检查发现是脚跟骨刺,这个应该怎么治疗?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

双脚后跟长骨刺,称为“足跟骨刺”或“跟骨骨刺”。骨刺是骨骼边缘形成的骨质增生,通常是对反复应力的反应,常见于中老年人,尤其是肥胖、长时间站立或走路的人群。主要症状包括足跟疼痛,尤其是在早晨第一次下床时更为明显。

常见的治疗方法:

1.休息:减少对足部的压力和活动,避免长时间站立或走路。

2.药物治疗:如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等,能缓解疼痛感,提高患者生活质量。如钙片、维生素A、维生素D,增加骨钙含量,对治疗骨刺有一定帮助。如骨筋丸胶囊,可改善血液循环,缓解骨刺带来的不适。

3.物理治疗:使用热敷或冷敷,进行适当的按摩和拉伸练习,帮助缓解疼痛。

4.矫形鞋垫:使用定制的矫形鞋垫或支撑,以分散足底压力,减轻骨刺对周围组织的影响。

2024-08-22 19:22

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