常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

怕冷的人是什么体质

2021-11-01 5522次浏览

病情描述:

我是一个很怕冷的人,还不到冬天就把自己包裹的很严实,请问,怕冷的人是什么体质?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

怕冷的人,可能是阳虚体质。从中医角度考虑为肾阳虚、肾阳不足、下元亏损所致;长期怕冷的人,可能会导致消化功能减退,出现便秘的情况。怕冷的人,可以多吃一些牛羊肉、韭菜等温性食物;平时注意保暖,多做运动,增强自身免疫力;不吃生冷、寒凉的食物来进行改善。

2021-11-01 15:07

专家科普视频推荐精选问答