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来月经可以吃牛肉吗

2021-11-06 8443次浏览

病情描述:

今天朋友约我出去吃牛排,我来了月经了,有点不想出去,也怕乱吃对月经会有影响,想问一下来月经以后能吃牛肉吗,有什么要注意的?

医生回答(1)
余立群主任医师

北京航空总医院

您好,在肉类中,牛肉属于营养价值较高的一种,和很多蔬菜搭配在一起都可以帮助体内补充缺少的元素,起到强身健体的效果。而对于正处在月经期间的女性来说也是可以吃牛肉的,不仅不会对身体有任何不好的影响,还可以起到增强身体体抗力和温补脾胃的效果。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-11-06 15:53

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