黑豆粥
简介：
黑豆粥主要由黑豆熬煮而成，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素E等，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效，体质虚弱、抵抗力差的人可以多食用。
黑豆粥 所需材料
- 黑豆：50克
- 大米：30克
- 水：120毫升
步骤详解
热门推荐
常用工具
免费问医生
