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丝瓜粥
丝瓜粥
简介:

丝瓜性凉,味甘,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、乳汁不通、腰痛、热病烦渴等症状,并且还有促使面部肌肤娇嫩、富于光泽的作用;此粥还加入虾米提味,味道更鲜甜,切虾仁还能有效防止中老年人动脉硬化等症,对心血管疾病有很好的预防效果。

丝瓜粥 所需材料
  • 丝瓜:20克
  • 大米:50克
  • 虾米:适量
  • 盐:适量
步骤详解
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