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百合绿豆粥
百合绿豆粥
简介:

绿豆清热解毒,特别适合炎炎的夏日食用,最常见的做法是煲汤和粥,既营养,又消暑,还解毒;百合可补中益气、润肺止咳,煮食具有滋补营养的功效。所以,绿豆百合粥是集营养和保健于一身的养生食谱哦。

百合绿豆粥 所需材料
  • 百合:10克
  • 绿豆:50克
  • 糯米:50克
  • 冰糖:适量
步骤详解
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