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四红补血养胃粥

简介：

四红补血养胃粥所需材料

红豆：一把
花生：一把
小米：一把
枸杞：适量
红枣：3个
冰糖：适量

步骤详解

1

材料准备好

2

除了冰糖，其他材料泡 3个小时左右

3

把材料放入高压锅煮

4

把时间调到豆类即可

5

来张成品图

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