鱼胶糯米粥
简介:
鱼胶糯米粥功效:补中益气,养血、养胃健脾。
鱼胶糯米粥 所需材料
- 鱼胶:10克
- 糯米:40克
- 红枣:3个
- 枸杞:5克
- 红糖:适量
步骤详解
1
准备食材。
2
双芽鱼胶冷水泡发10分钟。
3
红枣、枸杞、糯米洗干净备用。
4
红枣去核备用。
5
将食材放入炖盅。
6
加满水。
7
炖汤模式,定时1.5小时。
8
炖好加入适量红糖。
9
美美享用~
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