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dha的作用与功效

1970-01-01

1、促进胎儿发育:dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,可引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突。

2、促进大脑细胞发育:在大脑皮质中,dha不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,大部分的dha不会被胃液所消化,而直接进入血液,被肝或脑等器官吸收。

3、减少产后抑郁:产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量dha是可以减少产后抑郁症的发生。

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4、预防老年痴呆:随着年龄的增长,人脑中的DHA也会逐渐减少,如果人为的进行DHA的适量补充,是能延缓人体脑细胞的衰老速度,预防老年痴呆。

5、抵抗炎症:人体中的DHA约有30%存在于血液中,具有较好的抑制发炎前驱物质形成的作用,长期补充对提升免疫力,减少呼吸道疾病的发生率有好处。

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