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许多老年人错误地认为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片来防治骨质疏松。其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。
要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松。
但在补钙的同时,如果加用维生素D3等促进钙质吸收,唑来膦酸钠、四烯甲萘醌等增强骨质,可缓解骨质疏松的发生。
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